สุขภาพ

มีนาคม
2019
29

โรคซึมเศร้า EP.1 เราเป็นหรือเปล่า??

ในความเป็นจริงแล้ว โรคซึมเศร้ามีหลายระดับนะครับ ตั้งแต่เบาบาง ไปจนถึงหนักหน่วง และมีความคิดอยากฆ่าตัวตาย โดยในบทความนี้ เราจะมาดูกันครับว่า คุณอยู่ในกลุ่มเสี่ยงจะเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่?

อ่านต่อ
มกราคม
2019
26

ต้องไปทำงานเช้า แก้ง่วงยังไงดี!

พรุ่งนี้ก็วันจันทร์แล้ว ยังพักไม่พอเลย จะตื่นทันไหม ไม่ต้องห่วงครับ เรามาดูวิธีแก้ง่วงยามเช้า ที่เห็นผลจริงอย่างไม่น่าเชื่อกัน ลุยยย

อ่านต่อ