5 เทคนิกการปั่นจักรยานไม่ให้บาดเจ็บ
ปั่นจักรยานเป็นการออกกำลังกายสุดโปรดของหลายๆคนทีเดียว ได้สนุก ได้สุขภาพดี แต่ถ้าปั่นไม่ถูกวิธี ดูแลตัวเองไม่ดีพอ ก็อาจทำให้ร่างกายบาดเจ็บได้ มารู้จัก 5 เทคนิคง่ายๆ ใช้ได้ทั้งนักปั่นมือใหม่ และมือเก๋า กัน
อ่านต่อสุขภาพ
กรกฎาคม
2017
11
ประกันสังคมเตรียมแจ้งผู้จ่ายเกิน ยื่นขอรับเงินสมทบคืนได้
สํานักงานประกันสังคม ปรับปรุงระเบียบในการยื่นคําขอรับเงินสมทบที่ส่งไว้เกินจํานวน โดยเตรียมทำหนังสือแจ้งให้ยื่นคำร้องเพื่อความสะดวกยิ่งขึ้น
อ่านต่อกรกฎาคม
2017
11
ขวดน้ำพลาสติกอย่างใช้ซ้ำ อันตรายพอๆกับใช้ลิ้นเลียฝารองนั่งชักโครก
ผู้เชี่ยวชาญชี้ มีสารเคมีที่ส่งผลต่อฮอร์โมนเพศ รวมทั้งมีแบคทีเรียที่อันตรายพอ ๆ กับใช้ลิ้นเลียฝารองนั่งชักโครก
อ่านต่อ