ตั้งเป้าดูแลสุขภาพ แค่พลิกความคิด ใช้ชีวิตแฮปปี้กว่าใครได้ง่ายๆ
คุณคิดว่าตัวเองดูแลสุขภาพได้ดีพอรึยัง ตอนนี้ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและแข็งแรงได้เมื่ออายุมากขึ้นหรือเปล่า? หากยังไม่แน่ใจดีพอลองมาปรับความคิด ใช้ชีวิตให้แฮปปี้กว่าใครได้ง่ายๆ
อ่านต่อสุขภาพ
สิงหาคม
2024
05
ผู้หญิง หรือ ผู้ชาย ใครเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งมากกว่ากัน
มะเร็ง โรคที่ไม่มีใครอยากเป็น หลายคนเกิดความกังวลใจไม่น้อย ที่กว่า 95 เปอร์เซ็นต์ เป็นโรคมะเร็งที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ และอีก 5 เปอร์เซ็นต์เป็นโรคมะเร็งที่เกิดจากพันธุกรรม ซึ่งตามสถิติทางการแพทย์ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่สูง และแนวโน้มยอดผู้ป่วยโรคมะเร็งสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องในแต่ละปี
อ่านต่อมิถุนายน
2024
26
6 วิธีแก้เมารถ เดินทางปลอดภัยไม่ทรมาน จะไกลแค่ไหนก็ไม่หวั่น
เมารถเป็นปัญหาสำหรับใครหลายคน เรารวบรวม 6 วิธีแก้เมารถ ทั้งวิธีธรรมชาติและทางเลือกอื่นๆ ที่ช่วยให้คุณเดินทางได้อย่างสบายใจ ไม่ต้องทรมานกับอาการเมารถอีกต่อไป
อ่านต่อ