สรุปให้! คำแนะนำ ก่อน-หลังฉีดวัคซีน

               ช่วงนี้หลายคนเริ่มทยอยได้รับวัคซีนป้องกันโควิด-19 กันแล้ว แต่บางคนที่กำลังรอคิวสำหรับฉีดอยู่ ก็ยังมีความสับสนว่าอะไรทำได้ อะไรทำไม่ได้บ้าง และต้องเตรียมความพร้อมของร่างกายกันอย่างไร  TIPINSURE จึงรวบรวมข้อมูลมาให้แล้ว มาดูกันได้เลยว่าต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง?!

• การเตรียมความพร้อมก่อนฉีดวัคซีน

✅ 2 วันก่อนฉีดวัคซีน นอนหลับพักผ่อนให้เพียง ไม่อดนอน งดการออกกำลังกายหนักๆ

✅ หากมีอาการเจ็บป่วย มีไข้ ไม่สบาย ให้เลื่อนการฉีดวัคซีนไปก่อน อย่างน้อย 1-2 สัปดาห์

✅ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ และเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม รวมถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

✅ หากเคยติดเชื้อโควิด-19 หายสนิท 3 เดือน ค่อยฉีดวัคซีน

✅ ควรเว้นระยะห่างระหว่างวัคซีนป้องกันโควิด-19 กับวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ อย่างน้อย 1 เดือน

• การเตรียมตัวในวันที่ฉีดวัคซีน

​

           ✅ ตรวจสอบวันและเวลานัดของตนเองให้ถูกต้อง และควรไปก่อนเวลา 30 นาที

           ✅ ห้ามลืมบัตรประชาชน

           ✅ สวมหน้ากาก เว้นระยะห่าง พกแอลกอฮอล์ล้างมือ

           ✅ สวมใส่เสื้อแขนสั้นหรือเสื้อที่เปิดแขนได้ง่าย 

           ✅ ให้ฉีดแขนข้างที่ไม่ค่อยถนัด

           ✅ หากกินยาละลายลิ่มเลือดอยู่ เมื่อฉีดยาแล้วให้กดนิ่งตรงตำแหน่งที่ฉีดต่อ 1 นาที

           ✅ สังเกตอาการของตนเอง ณ จุดให้บริการ 30 นาที หากมีอาการข้างเคียงให้รีบแจ้งเจ้าหน้าที่

• 3 ข้อควรระวัง ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนฉีด

           ✅ กรณีตั้งครรภ์ที่อายุครรภ์น้อยกว่า 12 สัปดาห์ ควรแจ้งเจ้าหน้าที่ของดการฉีดวัคซีน

           ✅ ผู้ที่มีโรคประจำตัว ประวัติการแพ้ยาหรือวัคซีน ควรปรึกษาแพทย์และแจ้งเจ้าหน้าที่ก่อนฉีดวัคซีน

           ✅ หากใช้ยาละลายลิ่มเลือดหรือยาต้านเกล็ดเลือด ควรแจ้งเจ้าหน้าที่ก่อนฉีดวัคซีน

• การปฏิบัติตัวหลังฉีดวัคซีนเรียบร้อย

​

           ✅ สังเกตอาการและบันทึกความผิดปกติทุกอย่างที่พบหลังจากฉีดวัคซีนในช่วง 1   เดือน

           ✅ หากมีอาการบวม แดง ร้อน บริเวณที่ฉีด สามารถประคบเย็นเพื่อบรรเทาอาการได้

           ✅ หากมีไข้หรือปวดเมื่อยมาก สามารถกินยาลดไข้ได้ตามอาการ ทุก 4-6 ชั่วโมง

           ✅ งดการออกกำลังกายหนักๆ และใช้แขนข้างที่ฉีดวัคซีน อย่างน้อย 2 วันหลังฉีด

           ✅ หากมีข้อสงสัยหรือผลข้างเคียงเกี่ยวกับวัคซีน ควรปรึกษาแพทย์ หรือโทร 1422 สายด่วนกรมควบคุมโรค

               เมื่อได้รับวัคซีนเข็มแรกแล้วก็ยังต้องเตรียมความพร้อมสำหรับวัคซีนเข็มที่สอง ซึ่งจะช่วยให้การป้องกันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และถึงแม้จะได้รับวัคซีนเรียบร้อยแล้ว ก็ต้องปฏิบัติตามมาตรการควบคุมโรค ใส่หน้ากากอนามัย เว้นระยะห่าง ล้างมือบ่อยๆ อย่างเคร่งครัดอยู่เสมอ

               ส่วนใครที่ยังคงสนใจประกันโควิด-19 ทิพยประกันภัยก็มีมาให้คุณ ได้ความคุ้มครองเพิ่มเติมในส่วนของเจ็บป่วยโคม่าจากการแพ้วัคซีน ค่ารักษาพยาบาล IPD จากการแพ้วัคซีน รวมถึงเงินชดเชยรายได้รายวันเมื่อเข้ารักษาตัวอีกด้วย คลิกเลย https://www.tipinsure.com/Ph/step_2 

ที่มา: กรมควบคุมโรค, ศูนย์สื่อสาธารณะ กรมอนามัย, รพ.รามคำแหง