ตรวจสุขภาพประจำปี แต่ละช่วงวัยควรตรวจอะไรบ้าง
ยุคสมัยที่คนหันมารักสุขภาพกันมากขึ้น ด้วยโรคที่เกิดขึ้นใหม่อย่างรวดเร็ว อีกทั้งยังมีความเสี่ยงต่างๆ จากสภาพแวดล้อม ความเครียด อาหาร ที่ทำให้ร่างกายของเราเกิดความเจ็บป่วยได้ง่าย การตรวจสุขภาพจึงเป็นวิธีช่วยแก้ไขให้ทันก่อนที่โรคต่างๆ จะลุกลามหรือรุนแรง นอกจากแพ็กเกจตรวจสุขภาพเบื้องต้นที่คุณอาจคุ้นเคยกันดีอย่างการตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจแล้ว ควรจะเลือกตรวจอะไรเพิ่มเติมอีกบ้างถึงจะเหมาะสมกับวัยเรามากที่สุด
การตรวจสุขภาพมีแบบไหนให้เลือกบ้าง
การตรวจสุขภาพสามารถแบ่งประเภทและวิธีการตรวจที่แตกต่างออกไปในแต่ละช่วงวัย ขึ้นอยู่กับความเสี่ยงของการเกิดโรคในแต่ละช่วงอายุด้วย โดยที่แต่ละช่วงอายุนั้นจะมีความผิดปกติแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับเพศ อายุ การใช้ชีวิตประจำวัน สภาพร่างกาย โรคประจำตัว
วัยรุ่น – วัยเริ่มต้นทำงาน (อายุน้อยกว่า 30 ปี)
เป็นช่วงวัยเรียนจนเข้าสู่วัยทำงาน คนในวัยนี้ส่วนใหญ่จะแข็งแรงและไม่ค่อยเจ็บป่วยแต่สิ่งที่หลายคนไม่รู้คือหลายๆ โรคมักจะเริ่มต้นจากช่วงอายุนี้และไปมีผลอีกทีตอนอายุเพิ่มมากขึ้น อย่างโคเลสเตอรอล ความดันโลหิต พบว่าวัยรุ่นส่วนใหญ่มีไขมันในเลือดสูง เนื่องจากการไม่ค่อยใส่ใจในอาหารการกิน คนช่วงวัยนี้จึงควรตรวจสุขภาพโดยรวมขั้นพื้นฐาน ไม่ว่าจะเป็น
- ตรวจความสมบูรณ์ในเม็ดเลือด
- ตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด
- ตรวจวัดระดับไขมันในเลือด
- ตรวจวัดระดับกรดยูริก
- ตรวจการทำงานของไต ตับ
- ตรวจปัสสาวะ เอกซเรย์ปอด
- ถ้ามีความเสี่ยงโรคทางเพศสัมพันธุ์ก็ควรตรวจ HIV และ ตรวจคัดกรองปากมดลูก(Pap Smear) ด้วย
วัยทำงาน (ช่วงอายุ 30 - 39 ปี)
ช่วงวัยนี้กำลังมองหาความมั่นคงให้กับชีวิต ทำงานหนักเพื่อสร้างอนาคต จนมองข้ามความสำคัญในการดูแลสุขภาพ และช่วงวัยนี้มักเป็นจุดเริ่มต้นของบางโรคที่อาจส่งผลหรือแสดงอาการในวัยที่มากขึ้นได้
นอกจากการตรวจสุขภาพพื้นฐานแล้ว ควรตรวจประเมินความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ ตรวจหาเชื้อไวรัสตับอักเสบบี และฉีดวัคซีนหากยังไม่มีภูมิคุ้มกัน เนื่องจากการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีเป็นเวลานาน อาจเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งตับได้
ช่วงอายุ 40 - 59 ปี
ในช่วงวัยนี้โรคต่างๆ ก็มักเริ่มแสดงอาการ แต่หากคุณตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกๆ ปี โรคที่พบอาจอยู่ในระยะแรกๆ ที่สามารถรักษาให้หายได้ คนช่วงวัยนี้จึงควรตรวจสุขภาพโดยรวมขั้นพื้นฐานแล้ว ยังต้องตรวจเพิ่มเติมไม่ว่าจะเป็น
- คุณผู้หญิงควรตรวจมะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านมอย่างละเอียดเพราะอยู่ในวัยที่มีความเสี่ยงสูง
- คุณผู้ชายควรเลือกตรวจโปรแกรมตรวจความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งตับ มะเร็งปอด มะเร็งต่อมลูกหมาก
ช่วงวัยสูงอายุ (อายุ 60 ปีขึ้นไป)
เป็นวัยที่อวัยวะต่างๆ ในร่างกายเริ่มถดถอยและเสื่อมลงเรื่อยๆ จึงจำเป็นต้องตรวจสุขภาพอย่างละเอียด เพื่อดูการทำงานของอวัยวะในส่วนต่างๆ ว่าผิดปกติหรือไม่ ที่สำคัญควรหมั่นพบแพทย์เฉพาะทางเป็นประจำเพื่อติดตามผลตรวจอยู่เสมอ ตรวจการทำงานของร่างกายในภาพรวมอย่างละเอียด อย่างเช่นการทำงานของหัวใจ ไต สมอง ช่องท้องส่วนบนและส่วนล่าง และโรคความดันโลหิตสูง รวมไปถึงการตรวจหาความเสี่ยงของโรคมะเร็งต่างๆ มะเร็งตับ มะเร็งลำไส้ มะเร็งต่อมลูกหมาก และโรคกระดูกที่เสื่อมสภาพลงตามอายุ
พื้นฐานสำคัญของการมีสุขภาพดี เริ่มต้นจากการดูแลสุขภาพด้วยตัวคุณเองอยู่เสมอ รู้จักร่างกายของตัวเองให้มากขึ้น หมั่นตรวจเช็คสุขภาพร่างกายเป็นประจำทุกปีอย่างน้อยปีละครั้ง จะช่วยลดความเสี่ยง และการรักษาที่ง่ายกว่าเมื่อพบโรคเร็ว
TIPINSURE แนะนำประกันสุขภาพที่จะคุ้มครองครอบคลุมทุกโรคจากการเจ็บป่วยของคุณในอนาคตได้ สนใจซื้อประกันสุขภาพออนไลน์ได้เลยที่ TIPINSURE.COM หรือโทร 1736
ข้อมูลจาก : phyathai hospital