บทความ

พฤษภาคม
2016
12

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการยกก้านที่ปัดน้ำฝน

บ่อยครั้งที่ผู้ขับขี่มักจะได้รับคำแนะนำว่า ถ้าจอดรถทิ้งไว้กลางแดด เราต้องยกก้านปัดน้ำฝนขึ้นมา เพื่อไม่ให้ตัวยางที่ปัดน้ำฝนได้รับความร้อนจากกระจกรถยนต์ เรามีข้อแนะนำดีๆสำหรับการดูแลก้านที่ปัดน้ำฝนมาฝากครับ

อ่านต่อ
พฤษภาคม
2016
12

ยืดเส้น ยืดสาย ยืดอายุ ออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและเหมาะสม

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ หากแต่ต้องออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและเหมาะสม จะช่วยลดความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี

อ่านต่อ